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Gesundheit                                                               Volkshochschule Werra-Meißner






         Um gesund zu bleiben und sich fit zu fühlen, kann man etwas tun: Schon einfache
         Übungen können, regelmäßig angewendet, dabei helfen, das eigene Wohlgefühl
         zu verbessern. In unseren Kursen lernen Sie Techniken, um Beschwerden vorzu-
         beugen oder diesen erfolgreich entgegenzuwirken.
         Die breite Auswahl an Entspannungsangeboten, sanften Bewegungs- oder Atem-
         übungen sorgt für Ausgeglichenheit und Energie. Wir zeigen Ihnen, wie Sie die
         Übungen in Ihren Alltag integrieren können. Sie finden Angebote zu Ernährung
         und Kochen und im Fitnessbereich lernen Sie effektive Trainingsmethoden für
         mehr Ausdauer und Kraft kennen.

         Ziel der  Volkshochschule  ist es,  Ihre  Gesundheitskompetenz zu stärken.  Denn
         physisches und psychisches Wohlbefinden ist die Voraussetzung, um private und
         berufliche Herausforderungen zu bewältigen.






        Reanimation bei Kindern                                Wunden und Verletzungen bei Kindern
        Wenn ein Kind in Lebensgefahr ist, sollte jede*r richtig handeln   Kinder verletzen sich häufig. Oft ist es nur eine Kleinigkeit, aber
        können. Dieser  Workshop will aufklären, informieren und   wenn nicht? Eine Vorstellung, die man am liebsten verdrängt ...
        Ängste nehmen. Es  geht insbesondere um folgende  Themen:   Im Ernstfall sollte jede*r richtig handeln können. Schwerpunkt
        Bewusstlosigkeit,  Atem-  und  Herzstillstand,  Fallbeispiele  dieser  Veranstaltung  ist die schnelle  Hilfe  bei  Wunden  und
        (Verschlucken von Fremdkörpern, Insektenstiche im Mundbereich,   Verletzungen.  Dabei  geht es nicht nur um die  korrekte
        bedrohliche Blutungen, Ertrinken) sowie Erkennen und Vermeiden   Versorgung der Verletzungen, sondern auch um flankierende
        von  Gefahrenquellen.  Die  Beatmung  und  Reanimation  an   Maßnahmen. Besonders beschäftigen wird uns der Umgang
        Übungspuppen  werden ausführlich erprobt. Bitte  geben Sie bei   mit dem verletzten Kind.  Bitte bei der Anmeldung angeben,
        der Anmeldung an, welche Altersgruppe Sie speziell interessiert   welche Altersgruppe  Sie speziell  interessiert (Säugling  oder
        (Säugling oder Kind im Grundschulalter etc.).          Kind im Grundschulalter etc.).
          232-50W100                                            232-50W110
          Susanne Liebmann-Vorpeil, Familienkinderkrankenschwester  Susanne Liebmann-Vorpeil, Familienkinderkrankenschwester
          WIZ, vhs, Steinstr. 23, R. 102                        WIZ, vhs, Steinstr. 23, R. 102
          Di, 05.12.2023, 18:00-21:00 Uhr                       Di, 16.01.2024, 18:00-21:00 Uhr
          15,20 € (4 UE)                                        15,20 € (4 UE)
          Verbindl. Anmeldung bis 28.11.2023                    Verbindl. Anmeldung bis 09.01.2024















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                                                                                           beachten Sie,
                                                                                              dass eine
                                                                                            kostenfreie
                                                                                           Stornierung nur
                                                                                       bis zum angegebenen
                                                                                         Anmeldeschluss
                                                                                            möglich ist.

     Gesundheit
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