Page 45 - PH-2022-2

Volkshochschule Werra-Meißner

Griechische Küche - Ein kulinarischer Kurztrip Indische vegetarische Küche
nach Griechenland Die indische Küche ist - wie die verschiedenen Kulturen
Sie müssen nicht nach Griechenland reisen, um die griechische des Landes - sehr vielfältig und von Region zu Region
Küche mit all ihren Aromen zu erleben. Lassen Sie sich bei unterschiedlich. Typisch sind die Vielfalt der Gewürze
diesem Kochkurs in die aromatischen Welten am Mittelmeer und die Verwendung von Chutney. Indisch zu kochen ist
entführen und lernen Sie aus erster Hand die mediterrane nicht kompliziert, denn die meisten Gerichte basieren auf
Ernährung und die Geheimnisse der griechischen Küche einfachen Grundrezepten. Jeder Kurs bietet neue Rezepte
kennen. Begleitet von den Klängen griechischer Musik erfahren und eine Fülle an Geschmacksrichtungen. Zzgl. ca. 12,00 €
Sie dabei auch allerhand über Kultur, Land und Leute. Zzgl. ca. Lebensmittelumlage.
12,00 € Lebensmittelumlage. Neue Rezepte! Kleine Gruppe
222-52E340 222-52W425
Georgia Koutsantoni Arjan Pal Singh, Ayurveda-Therapeut
ESW, Alexander-von-Humboldt-Schule, Humboldtstr. 1-3, Küche WIZ, vhs, Steinstr. 23, R. 010
Sa, 05.11.2022, 10:00-15:00 Uhr Mi, 09.11.2022, 18:30-22:15 Uhr
22,00 € (6,5 UE) 23,75 € (5 UE)
Verbindl. Anmeldung bis 28.10.2022 Verbindl. Anmeldung bis 02.11.2022

Ayurvedisch Kochen Indische vegane Küche
Richtig und genussvoll essen aus Lebenslust und Liebe zu sich Vegane Küche verzichtet auf Lebensmittel tierischer Herkunft
selbst! Ayurvedisches Kochen ist immer auch ein Fest für die - auf Fleisch, Fisch, Milchprodukte. Wie gut Speisen trotzdem
Sinne: Gewürze, die Juwelen der ayurvedischen Küche, oder schmecken können, lernen Sie hier. Sie entdecken neue
Teeträume, individuelle Kräutertees für Körper, Geist und Seele Produkte und Zubereitungsarten und lernen, auf welche
... Hier lernen Sie Grundlagen der indischen und ayurvedischen Nährstoffe Sie bei veganer Zubereitung achten müssen. Wir
Küche kennen. Es werden leichte Herbst- bzw. Wintermenüs kochen gemeinsam schmackhafte und gesunde Gerichte,
vorgestellt, mit denen man gut durch die Jahreszeit kommt und die sich im Alltag leicht zubereiten lassen. Ein Seminar
die allerlei Krankheiten vorbeugen können. Kleine Gruppe, max. für alle, die begonnen haben, sich vegan zu ernähren, den
8 Personen. Zzgl. ca. 12,00 € Lebensmittelumlage. Konsum tierischer Produkte reduzieren möchten oder an
Laktoseintoleranz oder zu hohen Cholesterinwerten leiden.
Winterküche Zzgl. ca. 12,00 € Lebensmittelumlage.
222-52W420
Arjan Pal Singh, Ayurveda-Therapeut Neue Rezepte! Kleine Gruppe
WIZ, vhs, Steinstr. 23, R. 010 222-52W430
Mi, 30.11.2022, 18:30-22:15 Uhr Arjan Pal Singh, Ayurveda-Therapeut
23,75 € (5 UE) WIZ, vhs, Steinstr. 23, R. 010 Gesundheit
Verbindl. Anmeldung bis 23.11.2022 Mi, 18.01.2023, 18:30-22:15 Uhr
23,75 € (5 UE)
Verbindl. Anmeldung bis 11.01.2022

Ein indisches Festmenü
Wir kochen und probieren schmackhafte, aromatische und
farbenfrohe Gerichte, wie sie in Indien z. B. für das Lichterfest
(Diwali) zubereitet werden. Panneer, Fleisch, Fisch, Reis
und Naan bereiten wir zu und genießen gemeinsam das
zubereitete Menü an einem feierlich dekorierten Tisch. Zzgl.
ca. 14,00 € Lebensmittelumlage.
Kleine Gruppe
222-52W450
Arjan Pal Singh, Ayurveda-Therapeut
WIZ, vhs, Steinstr. 23, R. 010
Mi, 14.12.2022, 18:30-22:15 Uhr
23,75 € (5 UE)
Verbindl. Anmeldung bis 07.12.2022

43
49
weitere Informationen finden Sie unter: www.vhs-werra-meissner.de