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Volkshochschule Werra-Meißner

232-16W065
H.-Friedrich Lammers, EDV-Dozent
Ute Bachmann, Industriekauffrau
WIZ, vhs, Steinstr. 23, R. 009
Mo, 06.11.2023, 08:30 Uhr bis
Fr, 10.11.2023, 15:30 Uhr
230,00 € Bildungsurlaub
Preis freibleibend
(40 UE/5 Termine)
Verbindl. Anmeldung bis 25.09.2023
Bildungsurlaub
Bildungsurlaub: Fit in Beruf und Alltag durch
Yoga und Meditation
Dieser Bildungsurlaub richtet sich an Menschen, die in der
Natur aufatmen, Yoga und Meditation neu entdecken, wieder
erleben und/oder vertiefen möchten und die interessiert sind, Steinstraße 23 ° 37213 Witzenhausen ° Tel.: (05542) 3039012 ° Fax: (05542) 3039023
eine „stille Pause“ in ihr Leben zu integrieren, um körperliches
wie seelisches Wohlbefinden zu fördern. Es sind keinerlei
Vorerfahrungen nötig. Die Yogahaltungen sind variabel Feuerwehrheim
anpassbar, sodass jede*r unabhängig von der körperlichen St. Florian
Fitness üben kann. Neben dem praktischen Üben werden Hoher Meißner
Jugenddorf
die Grundlagen, Wirkungsweisen, Begriffsdefinitionen und
Methoden von Yoga und Meditation vermittelt; außerdem gibt
es eine Einführung in die Geschichte und Philosophie. Sie www.jugendeinrichtungen-wmk.de - www.vhs-werra-meissner.de
können bei diesem Bildungsurlaub zwischen zwei attraktiven
Orten wählen: der herrlichen Mittelgebirgslandschaft am Hohen 241-54W100
Meißner, mit weiten Ausblicken ins Tal, verwunschenen Plätzen Daniela Friedrich, Trainerin für Stressmanagement und
und stillen Seen im Wald, oder Sie genießen Wind und Meer, Naturresilienz
weite Strände und malerische Dünenlandschaften auf der Hoher Meißner, Jugenddorf
Mo, 24.06.2024, 10:00 Uhr
Nordseeinsel Borkum. bis Fr, 28.06.2024, 13:00 Uhr
Leistungen: Bildungsprogramm sowie entweder 4 x Ü/ 497,00 € (EZ), 473,00 € (DZ), Preis freibleibend (40 UE/5 Termine)
VP und ein zusätzliches Mittagessen in der Freizeit- und Verbindl. Anmeldung bis 10.05.2024
Bildungsstätte Jugenddorf Hoher Meißner oder 5 x Ü/VP in der
Familienferienstätte Alter Leuchtturm (individ. Anreise). Das Bildungsurlaub: Sicheres Auftreten, Spontaneität
genaue Programm erhalten Sie bei der vhs in Witzenhausen. und Kreativität im Beruf entwickeln durch
232-54W010 Hoher Meißner Improvisationstheater
Regina Wallmann, Yogalehrerin (BdY) Der berufliche Alltag ist heute geprägt von permanenten
Hoher Meißner, Jugenddorf
Mo, 19.02.2024, 10:00 Uhr bis Fr, 23.02.2024, 13:00 Uhr Veränderungen und vielfältigen Anforderungen. Neben
497,00 € (EZ), 473,00 € (DZ), Preis freibleibend (40 UE/5 Termine) der individuellen Fachkompetenz wird es daher immer
Verbindl. Anmeldung bis 08.01.2024 wichtiger, über personale und soziale Kompetenzen wie etwa
Kommunikationsfähigkeit und Kreativität zu verfügen, um auf
232-54W020 Borkum diese Veränderungen schnell und flexibel reagieren zu können.
Regina Wallmann, Yogalehrerin (BdY) Die Techniken des Improvisationstheaters sind hervorragend
Borkum, Familienferienstätte „Alter Leuchtturm“ geeignet, um genau diese Kompetenzen zu trainieren und
So, 25.02.2024, 17:00 Uhr bis Fr, 01.03.2024, 12:00 Uhr
610,00 € (EZ), 560,00 € (DZ), inkl. Ausleihgebühr für Matte/Decke; einen souveränen Umgang mit unvorhergesehenen Situationen
zzgl. Kurtaxe, Preis freibleibend (40 UE/5 Termine) zu fördern. Alles entsteht ganz spontan, quasi aus dem Nichts.
Verbindl. Anmeldung bis 12.01.2024 Hier können Sie aus gewohnten Rollen ausbrechen, Ihr
kreatives Potenzial, Ihre Spontaneität und Präsenz, Ihr Auftreten
Wir empfehlen den Abschluss einer Seminar- und insgesamt Ihre Persönlichkeit weiterentwickeln. Durch
versicherung, um Ihr finanzielles Risiko zu schauspielerische Mittel erweitern Sie Ihr Bewegungsrepertoire,
minimieren. werden sensibel für die Körpersprache anderer und lernen, Ihre
eigene bewusst einzusetzen. Wir beschäftigen uns außerdem mit
Bildungsurlaub: Die Kraft des Waldes - zum den Laban-Bewegungsstudien, mit Aspekten des Theaters der
Stressabbau und zur Resilienzförderung Unterdrückten und entdecken, wie sich gesellschaftliche Prozesse
Stressbedingte und chronische Erkrankungen treten bei durch Methoden des Theaters initiieren und beeinflussen
Menschen vermehrt auf. Können Aufenthalte im Wald dabei lassen. Darüber hinaus erhalten Sie durch die spielerische
helfen, Stress loszulassen und die Gesundheit zu fördern? In Herangehensweise Handwerkszeug für den souveränen und
diesem Bildungsurlaub werden die Teilnehmenden nicht nur kreativen Umgang mit Entscheidungs- und Konfliktsituationen.
theoretisch erfahren, wie und warum die Waldatmosphäre so Leistungen: Bildungsprogramm (40 Unterrichtseinheiten), 4 x Ü/
positiv und regenerativ auf den Körper wirkt, sie werden es VP in der Freizeit- und Bildungsstätte Jugenddorf Hoher Meißner
direkt erspüren. Nach einer Woche mit täglich mehrstündigen und ein zusätzliches Mittagessen am Abreisetag.
Waldaufenthalten werden Sie gestärkt und mit vielen Ideen 232-70W220
zur Stressbewältigung und Gesundheitsförderung zurück in Lidia Schwagerus, Theaterpädagogin
den (Berufs-)Alltag gehen. Leistungen: Bildungsprogramm, 4 Hoher Meißner, Jugenddorf
Übernachtungen in der Freizeit- und Bildungsstätte Jugenddorf Mo, 15.01.2024, 10:00 Uhr bis Fr, 19.01.2024, 13:00 Uhr
Hoher Meißner, 4 x Vollpension und ein zusätzliches Mittagessen 495,00 € (EZ), 470,00 € (DZ), Preis freibleibend (40 UE/5 Termine)
am Abreisetag. Verbindl. Anmeldung bis 04.12.2023
Sie können unsere Bildungsurlaubsveranstaltungen auch besuchen, wenn Sie selbstständig oder nicht berufstätig sind. 17
Eine gebührenfreie Abmeldung ist bis zum Datum des jeweils genannten Anmeldeschlusses möglich.