Page 50 - PH-2023-2-Blaetter-Katalog

Gesundheit Volkshochschule Werra-Meißner

Alpakas - Wellness für die Seele Experimente mit Klang
Lernen Sie unsere flauschigen Alpakas mit den großen Kulleraugen bei einer Wan- Sie wollten schon längst einmal die
derung durch die Gemarkung Wendershausen kennen. Kauen, schauen und sich vielfältigen Einsatzmöglichkeiten von
nicht aus der Ruhe bringen lassen. Einem Alpaka kommt es niemals in den Sinn, Klangschalen ausprobieren? Oder Sie
irgendwelche Etappenziele zu erreichen, geschweige denn Rekorde brechen zu wollen. haben bereits Erfahrungen mit den
Diese sympathische Take-it-easy-Einstellung überträgt sich beim Laufen zunehmend klingenden „goldenen“ Schalen und
auf seine Begleiter*innen. Irgendwann wird die Leine schwerelos, die Füße lösen würden gerne Ihre Kenntnisse vertiefen
sich von der Schwerkraft und der Spaziergang verwandelt sich in Meditation. Selbst und mit anderen teilen? Vielleicht
Gehfaule können hier mithalten. Mit herrlichem Panoramablick auf Burgen und das besitzen Sie sogar selbst eine Schale
Werratal ist dies ein schönes Erlebnis für Alt und Jung. Im Anschluss an die Wanderung und möchten diese in Gemeinschaft
kann ein selbst mitgebrachtes Picknick auf der Alpakaweide genossen werden. zum Klingen bringen. Diese Abende
können Sie einfach genießen und sich
verwöhnen lassen oder sie aktiv (mit-)
gestalten. Nutzen Sie die Gelegenheit,
Abstand vom Alltag zu erlangen und
gönnen Sie sich eine entspannende und
wohltuende „Klang-Pause“.
Zum Kennenlernen
232-58W010 232-58E180
Nicole Ludolf Dr. Marion Feld
Treffpunkt Vor der Lehmkuhle 7, Wendershausen ESW, vhs, Vor dem Berge 1, R. 202 (Aula)
Sa, 16.09.2023, 14:00-16:00 Uhr Mi, 20.09.2023, 18:00-19:30 Uhr
35,00 € pro Alpakaführer*in, 7,60 € (2 UE)
20,00 € pro Begleitperson (2,5 UE) Verbindl. Anmeldung bis 13.09.2023
Verbindl. Anmeldung bis 08.09.2023
232-58E185
232-58W020 Dr. Marion Feld
Nicole Ludolf ESW, vhs, Vor dem Berge 1, R. 202 (Aula)
Treffpunkt Vor der Lehmkuhle 7, Wendershausen Mi, 04.10.2023, 18:00-19:30 Uhr
Sa, 23.09.2023, 14:00-16:00 Uhr 30,40 € (14-täglich) (8 UE/4 Termine)
35,00 € pro Alpakaführer*in, Verbindl. Anmeldung bis 27.09.2023
20,00 € pro Begleitperson (2,5 UE)
Verbindl. Anmeldung bis 15.09.2023
Klang zum Kennenlernen
232-58W030
Nicole Ludolf Klangschalen führen durch die doppelte
Treffpunkt Vor der Lehmkuhle 7, Wendershausen Wahrnehmung über den Hör- und den
Sa, 30.09.2023, 14:00-16:00 Uhr Tastsinn (als akustischer Wohlklang
35,00 € pro Alpakaführer*in, und vibrationaler Reiz für Körper und
20,00 € pro Begleitperson (2,5 UE)
Verbindl. Anmeldung bis 22.09.2023 Gehirn) zu einer Tiefenentspannung
und einer harmonisierenden Wirkung
Zeit für mich! Ein Abend für mich! auf den gesamten Organismus. Ein
Ein Nachmittag zum Entspannen Durch Atmung und Klänge ganzheitliches Erlebnis, das lange
nachwirkt und unvergesslich bleibt!
Ausruhen und Entspannen lautet das Körper, Geist und Seele zur Ruhe
Motto an diesem November-Samstag. bringen 232-58E190
Gemeinsam werden wir in einen Bewusste Entspannung ist ein wichtiges Dr. Marion Feld
wohltuenden Raum der Entspannung Gegengewicht zum Stress im Alltag. Die ESW, vhs, Vor dem Berge 1, R. 204
eintauchen. Geführte Körperreisen, dunkle Jahreszeit ist die perfekte Zeit, (Entspannungsraum)
angeleitete Entspannung mit Musik als um für einen Moment innezuhalten, sich Sa, 13.01.2024, 15:00-18:00 Uhr
Ausklang, meditative Stille, den Körper Zeit für sich zu nehmen und neue Kraft 15,20 € (4 UE)
spüren, sich selber spüren. Wir wollen zu tanken. Lassen Sie den Alltag für Verbindl. Anmeldung bis 05.01.2024
die Seele baumeln lassen. einen Moment hinter sich und begeben
232-58W140 Sie sich auf eine Entspannungsreise mit Reiki und Klang
Martina Seelig, Körpertherapeutin sanften Bewegungen und Atemübungen. Lernen Sie in diesem Seminar die heilende
WIZ, vhs, Steinstr. 23, R. 102 In wohliger Atmosphäre und begleitet von Wirkung der Hände in Kombination mit
Sa, 11.11.2023, 16:00-19:00 Uhr den sanften Klängen der Klangschale
15,20 € (4 UE) können die Gedanken zur Ruhe kommen tiefenentspannenden Klängen kennen.
Verbindl. Anmeldung bis 03.11.2023 und Körper, Geist und Seele eine tiefe, Dabei werden auf natürliche Weise
wohltuende Entspannung erfahren. Eine Ihre Selbstheilungskräfte aktiviert, Ihr
bewusste Ruhepause kann von Stress Wohlbefinden gesteigert sowie Körper,
Bitte befreien, nachhaltig für Erholung sorgen Geist und Seele in Einklang gebracht.
beachten Sie, und wohltuende Kraft schenken.
dass eine 232-58E220
kostenfreie 232-58E150 Dr. Marion Feld
Stornierung nur Brunhilde Huk, Übungsleiterin Bärbel Hering
bis zum angegebenen ESW, vhs, Vor dem Berge 1, R. 204 ESW, vhs, Vor dem Berge 1, R. 204
Anmeldeschluss (Entspannungsraum) (Entspannungsraum)
möglich ist. Fr, 01.12.2023, 17:00-19:00 Uhr Sa, 30.09.2023, 15:00-18:00 Uhr
11,40 € (3 UE) 30,00 € (4 UE)
Verbindl. Anmeldung bis 24.11.2023 Verbindl. Anmeldung bis 22.09.2023

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weitere Informationen finden Sie unter: www.vhs-werra-meissner.de